Низкое давление: что делать?

Содержимое статьи:

Если ваше обычное состояние - давление 110/75, это нормально.
Признаки низкого давления:

• Головная боль
• Головокружение
• Усталость
• Слабость
• Тошнота
• Бледность кожи
• Одышка
  Причины низкого давления:
• Обезвоживание
• Кровопотеря
• Сердечная недостаточность
• Гиповолемия (пониженное количество крови в организме)
• Анафилаксия
  Что делать при низком давлении:
• Лягте и поднимите ноги выше уровня головы.
• Пейте много жидкости (воду, соки, спортивные напитки).
• Ешьте соленую пищу (крекеры, чипсы, соленые орехи).
• Носите компрессионные чулки или колготки.
• Избегайте алкоголя и кофеина.
• Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.